青春痘顾名思义是青春期年轻男性与女性容易长的。在临床上我们把青春痘又称为痤疮。年轻人因为皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞伴细菌感染导致脸上青春痘看起来格外严重。所以治疗核心也是减少皮脂腺分泌，充分打开毛孔，抗炎等。
脸上长了青春痘怎么办？
1、注意饮食
长了青春痘之后，如果饮食不当则有可能会使情况变得更加严重，因此脸上长了青春痘之后，在饮食方面要多加注意，首先不能够喝酒，其次不能够吃辛辣以及油炸类的食物，另外含有咖啡因的食物也要尽量远离，因为这些食物都会影响人体的内分泌，也会使炎症反应变得更加强烈。此外还要养成每天早上大便的习惯，这样可以及时排出体内的毒素。
2、不要挤
许多青少年长了青春痘之后都喜欢用手挤掉，其实这是一种特别危险的行为，不但很容易留下疤痕，而且还会导致皮肤感染化脓。因此长了青春痘之后千万不要挤，建议把自己经常接触的东西放在阳光下暴晒，比如被子、枕巾、毛巾等等，这样能够起到杀菌的作用。
3、保持乐观的情绪
有些孩子长了青春痘之后会感到特别的焦虑，甚至会特别喜欢发脾气，其实这种变化对于青春痘的恢复是不利的，很有可能会导致痘痘越来越多，因为情绪的变化会导致人体的内分泌受到影响，而青春痘的发生则与内分泌有非常密切的关系，因此平时要保持平和的情绪。
4、正确的洗脸
长了青春痘之后，不能够用碱性的肥皂和收敛水洗脸，同时卸妆和洁面也要分别进行，另外洗脸的时候不要过度的揉搓，建议用专业的海绵进行洗脸。洗脸的水既不能够温度太高，也不能够温度太低，而且洗脸的次数不能够太多，一天多两次，要不然则会影响皮脂腺的分泌。
轻度的青春痘可以在专业医生的指导下进行药物治疗，并且是以局部的治疗为主。又因为青春痘常有的症状是皮肤炎症、皮脂腺分泌皮脂过多，所以药物治疗的作用是缓解炎症、抑制细菌或真菌的生长以及抑制或促进皮脂腺分泌正常。因此青春痘的药物治疗可以在医生的指导下进行相关药物的使用。
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